طب الفيوم تنظم ندوة توعوية للطلاب عن الصحة النفسية

نظمت كلية الطب بجامعة الفيوم، ندوة توعوية عن الصحة النفسية لطلاب الكلية، والتي شهدها الدكتور محمد صلاح وكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب والأستاذ بقسم الصحة النفسية، وحاضرت خلالها الدكتورة لمياء حسين الديب المدرس بقسم الصحة النفسية بالكلية، بحضور محمد ميزار مدير الكلية وعدد من الطلاب وذلك اليوم الثلاثاء بقاعة المؤتمرات بالكلية.

وأكد الدكتور محمد صلاح، أهمية التوعية بالصحة النفسية بوصفها جزءًا لا يتجزأ من الصحة العامة، وخاصة أن جينات التوترات النفسية موجودة في كل فرد، ولها درجات وأنواع مختلفة، مشيرًا إلى أن طلاب كليات الطب هم من أكثر الأفراد تعرضًا للاضطرابات النفسية، نتيجة الضغط الدائم والشعور بالقلق الذي يتحمله الطالب خلال مراحله العمرية المختلفة والتي أصبحت تشكل تحديًا كبيرًا خاصة بين فئة الشباب.

وأضاف أن كل طالب له قدرة معينه على التحمل في حل المشكلات ومواجهة الضغوط، والتي تختلف من شخص إلى آخر، وأن إهمال الجانب النفسي قد يؤدي إلى عواقب وخيمة على الفرد فضلاً عن أن التوترات النفسية تشمل العديد من الأنواع منها الطبيعي ومنها المرضي الذي يستوجب الخضوع للفحص، وأن أهم طرق العلاج هي الاعتراف بالمشكلة والبحث عن الحل، مشيرًا إلى أن الكلية بها وحدة خاصة للدعم النفسي للطلاب لتقيدم المساعدة والمشورة بهدف التسهيل على الطلاب.

ومن جانبها تناولت الدكتورة لمياء حسين الديب المفاهيم الأساسية للصحة النفسية وأبرز الاضطرابات الشائعة التي تواجه الطلاب والشباب مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات النوم، موضحة أن الشعور بالقلق والاضطرابات قد يكون إيجابيًا في بعض الحالات والتي تأتي كعامل محفز لإنجاز شيء ما، أو سلبي في بعض الأحيان وذلك عندما يزيد عن الحد اللازم.

كما تم خلال الندوة مناقشة العلامات التحذيرية التي تستدعي طلب المساعدة، مثل التغيرات المزاجية الحادة، وانخفاض الأداء الأكاديمي، كما قدمت سيادتها نصائح للحفاظ على الصحة النفسية، مثل ممارسة الرياضة، والتواصل الفعال، واتباع نظام حياة متوازن.