المذيع الأمريكي جو روجان يوضح سبب توقفه عن شرب الكحول

في تصريح لافت خلال إحدى حلقات برنامجه الشهير تجربة جو روجان، كشف المذيع الأمريكي جو روجان، البالغ من العمر 57 عامًا، عن قراره بالتوقف نهائيًا عن تناول المشروبات الكحولية، مشيرًا إلى أن التجربة لم تعد مفيدة أو ممتعة كما كانت من قبل.

المذيع الأمريكي جو روجان يوضح سبب توقفه عن شرب الكحول

رغم تأكيده أنه لم يكن مضطرًا للإقلاع، وأنه كان يستمتع ببعض الأوقات عند الشرب، لكنه أشار إلى أن الآثار السلبية التي كان يعاني منها في اليوم التالي أصبحت عبئًا لا يُحتمل.

وأضاف خلال الحلقة: فكرت في الأمر وقلت لنفسي، كيف لشخص يعتني بصحته أن يسمح لنفسه بتسميم جسده عدة مرات أسبوعيًا لمجرد لحظات من المتعة؟ لماذا أفعل ذلك؟

جدير بالذكر، أن روجان، الذي يشتهر أيضًا بتعليقه في بطولات UFC، انضم إلى قائمة من النجوم الذين اختاروا الابتعاد عن الكحول، من بينهم براد بيت، وبرادلي كوبر، وإيلي ماكفيرسون، وغيرهم.

مخاطر الكحول وأثره المدمر على الصحة

من جهة أخرى، صرح طبيب الأعصاب وخبير الصحة الوقائية الدكتور بريت أوزبورن، لقناة فوكس نيوز ديجيتال، بأن الكحول من أخطر المواد على الصحة العصبية والجسدية، واصفًا إياه بـ السم العصبي، الذي يعطل نقل الإشارات بين الخلايا ويؤدي إلى التهابات مزمنة، موضحًا أن تناوله يرفع من احتمالية الإصابة بأمراض عصبية خطيرة مثل الخرف.

وأكد أوزبورن، أن الكحول يؤثر أيضًا على عمليات التمثيل الغذائي، ويساهم في تراكم الدهون الحشوية، ويرفع خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى كونه من المواد المسببة للسرطان حتى عند تناوله بكميات قليلة.

وأردف: عندما يقلع الإنسان عن شرب الكحول، يشعر بتحسن سريع في نوعية النوم، وتعود مستويات الطاقة إلى طبيعتها، كما يخف الالتهاب وتتحسن مرونة المفاصل وحساسية الجسم للأنسولين.