الصحة توضح خطوات بسيطة للحماية من سرطان الثدي
في إطار الحملة الوطنية “100 مليون صحة”، أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية اتباع نمط حياة صحي للوقاية من سرطان الثدي، مشيرة إلى أن الوقاية تبدأ باتباع بعض العادات اليومية البسيطة.
خطوات بسيطة للحماية من سرطان الثدي
وفي بيان رسمي، قالت الوزارة إنه يجب على المواطنات الحفاظ على التغذية المتوازنة التي تشمل الخضروات والفواكه، بالإضافة إلى ممارسة النشاط البدني بانتظام والمحافظة على وزن الجسم المثالي، كما شددت الوزارة على ضرورة استشارة الطبيب في حال استخدام الهرمونات البديلة.
وفيما يخص الأمهات، حثت الوزارة على أهمية الرضاعة الطبيعية كإحدى طرق الوقاية من سرطان الثدي، بالإضافة إلى تجنب التدخين وتعاطي التبغ بجميع أشكاله.
وأوضحت الوزارة أن الفحص الذاتي للثدي والوعي بعلامات الإصابة بالسرطان يمثلان خطوات أساسية في الاكتشاف المبكر، مشيرة إلى أن الفحص المبكر يسهم بشكل كبير في العلاج بطريقة أسهل وأكثر فعالية.
وفي وقت سابق، أعلنت وزارة الصحة والسكان، إطلاق برنامج تدريبي لمسؤولي التدريب بمختلف قطاعات الوزارة؛ بهدف اطلاعهم على آخر المستجدات في المنظومة الإلكترونية للبرامج والخطط التدريبية، بما يضمن رفع كفاءة إدارة وتنفيذ البرامج التدريبية على مستوى الوزارة، وتحقيقًا لأهداف التنمية المستدامة من خلال الاستثمار الأمثل في الموارد البشرية.
وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن البرنامج التدريبي يأتي ضمن جهود وزارة الصحة ممثلة في قطاع تنمية المهن الطبية للنهوض بمستوى وجودة البرامج التدريبية للعاملين بكافة قطاعات الوزارة، لافتًا إلى أن هذا البرنامج التدريبي يمثل خطوة حيوية نحو تعزيز قدرة مسؤولي التدريب على الاستفادة القصوى من الإمكانيات المتطورة للمنظومة الإلكترونية حيث أن الاطلاع المستمر على تحديثات المنظومة وتدريب المسؤولين عليها يضمن تحقيق أهداف الوزارة في تطوير مهارات العاملين ورفع مستوى الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين، وهو ما يتماشى مع رؤية الوزارة للاستثمار في الكوادر البشرية.