يحسن إنتاج الأنسلوين في الدم.. تعرف على فوائد الكركم لمرضى السكري

نصح أحد خبراء الصحة بتناول الكركم خاصة لمرضى السكري، حيث يعد من التوابل القوية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومركبه النشط، الكركمين، الذي له خصائص مضادة لمرض السكري.  

  فوائد الكركم لمرضى السكري 

ووفقًا لما نشره موقع ذا صن، قال أحد الخبراء، إن مرضى السكري قد يستفيدون من توابل المطبخ التي تساعد على خفض مستويات السكر في الدم، ومنها الكركم بسبب خصائصه المضادة للالتهابات لاحتوائه على الكركمين، وهو مكون فعال لفوائده الصحية، حيث يتمتع  بخصائص مضادة لمرض السكري وتأثيرات  صحية   وأبرزها خفض سكر الدم عن طريق الحد من إنتاج الجلوكوز في الكبد، وتعزيز استجابة الجسم للأنسولين،  كما يُساعد الجسم على استخدام الجلوكوز بكفاءة أكبر في مختلف الأنسجة، بما في ذلك العضلات.

ويُقلل الكركمين الموجود بالكركم من إنتاج الجلوكو، وهي العملية التي يُنتج بها الكبد الجلوكوز من ركائز غير كربوهيدراتية، بالإضافة لذلك فإن  الكركمين يُعزز حساسية الأنسولين، مما يُحسّن قدرة الخلايا على الاستجابة للأنسولين. 

ويُعد داء السكري من النوع الثاني هو حالة مزمنة، حيث لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين،  مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.