بعد الزلزال.. الدكتور جمال شعبان يوضح التأثيرات الصحية الناتجة عن هلع المواطنين: حالات قد تصل إلى فقدان الوعي

أثار زلزال اليوم، ذعر العديد من المواطنين بعد أن شعر ملايين الأفراد بالخوف والقلق الشديد بعد وقوع هذا الحادث.

وكشف الدكتور  جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والعميد السابق للمعهد القومي للقلب، الأثار الصحية الناتجة عن ذعر المواطنين بسبب حدوث زلزال وإمكانية تسبب ذلك في أزمات قلبية حادة. 

الدكتور جمال شعبان يكشف الأثار الصحية الناتجة عن ذعر المواطنين

وقال الدكتور جمال شعبان خلال حديثه مع القاهرة 24: الشعور بالذعر والخوف نتيجة حدوث زلزال قد يؤدي إلى الإصابة بـ نوبات هلع أو ذعر، مما ينتج عنه إمكانية استعداد نشاط زائد فيما يسمى بـ العصب الحائر، قد يصل الأمر إلى الإغماء. 

وتابع استشاري أمراض القلب: البعض قد يتعرض لسرعة في ضربات القلب وخفقان أو حالات قليلة للمُصابين بالحساسية الزائدة تتعرض إلى انتفاخ في القلب أو اعتلال مؤقت في العضلة القلبية، وذلك قد يُشفى منه فور الشعور بالطمأنينة. 

الوقاية من الأزمات المرضية الناتجة عن الذعر بسبب الزلزال 

وأضاف أن طرق الوقاية من هذه الأزمات المرضية الناتجة عن الذعر والشعور بالخوف وقت حدوث الزلازل أو الحوادث المفاجئة، تكمن في الالتزام بتحسين المناعة النفسية والروحية لضمان تأثير جسدي وصحي سليم، ولابد من التحلي بـ الصبر عند الشدائد وتماسك النفس وهدوء الأعصاب.

وأشار إلى أن الذين يعانون من أزمات نفسية مُحفزة للخوف والذعر، يجب أن تلتزم بـ حبوب المهدئات تحت إشراف الأطباء النفسيين أو مُضادات التوتر، كما أن هناك عوامل عديد قد تساهم في ضبط النفس وتقليل التوتر عن الصعوبات مثل تجنب التدخين، عدم تناول المُنشطات، ممارسة الرياضة، وتجنب السمنة والالتزام بنظام غذائي صحي،  وتدريب الأنفاس.