الظفر المتدلي أو “الودنة”.. أسبابه وطرق التخلص من ألمه

يعرف الظفر المتدلي أو “الجلد المتشقق حول الأظافر” أو “الودنة” هو قطعة صغيرة من الجلد المنفصل جزئيًا، عادةً ما تتدلى بالقرب من أحد الأظافر. 

ورغم صغر حجمها، إلا أن هذه الحالة قد تسبب ألمًا ملحوظًا، وتُصبح بوابةً محتملة للعدوى إذا لم يتم التعامل معها بشكل سليم.

مظهر مزعج قد يتطور إلى التهاب

يظهر الظفر المتدلي غالبًا على جوانب أظافر اليدين، وقد يكون خشن الملمس مصحوبًا باحمرار وألم بسيط. إذا تُرك دون علاج، قد يتطور إلى التهاب في الجلد المحيط بالظفر (التهاب الظفر)، مما يؤدي إلى ظهور خراج (تجمع صديدي)، وتغيرات دائمة في شكل الظفر أو لونه.

أسباب ظهور الظفر المتدلي

السبب الدقيق غير معروف، لكن هناك عوامل بيئية وسلوكية تُساهم في ظهوره، منها:

الهواء الجاف، خاصة في فصل الشتاء.

البلل المتكرر لليدين دون تجفيف مناسب.

التعرض الطويل للماء والمنظفات، كغسل الصحون يوميًا.

سلوكيات مدمرة مثل قضم الأظافر، أو قص البشرة المحيطة بها.

مص الإبهام، خصوصًا عند الأطفال.

مضاعفات قد تتفاقم دون علاج

قضم أو نزع الظفر المتدلي قد يُسبب تمزقًا أعمق في الجلد، ما يتيح للجراثيم الدخول والتسبب في التهاب بكتيري أو فطري. تشمل علامات العدوى:

احمرار وتورم حول الظفر.

دفء وألم عند اللمس.

ظهور خراج أو بثرة صديدية.

تغيّرات في شكل أو لون الظفر.

في حالات نادرة: انتقال العدوى لمناطق أعمق، كالعضلات أو مجرى الدم.

العلاج المنزلي الفعّال: خطوات بسيطة تحمي من تدهور الأعراض

يمكن علاج الظفر المتدلي في المنزل إذا لم تكن هناك علامات عدوى، وتشمل الخطوات الآتي:

غسل اليدين جيدًا وتعقيم مقص الأظافر.

قص الجلد المتدلي بلطف لتفادي التمزق.

الضغط على المنطقة في حال حدوث نزيف.

وضع مرهم مضاد للبكتيريا للوقاية من العدوى.

نقع الإصبع المتأثر في ماء دافئ مرتين أو ثلاث يوميًا لمدة 10-15 دقيقة لتخفيف الالتهاب.

علاج طبي في الحالات المعقدة

إذا ظهرت علامات العدوى، كالصديد أو الألم الشديد، يجب استشارة الطبيب فورًا. قد يشمل العلاج:

وصف مضادات حيوية فموية في حال العدوى البكتيرية.

تصريف الخراج جراحيًا إذا لزم الأمر.

إزالة جزء من الظفر في الحالات الشديدة.

الوقاية هي خط الدفاع الأول

العناية باليدين والأظافر بانتظام تقي من ظهور الظفر المتدلي. إليك بعض النصائح الأساسية:

جففي يديك جيدًا بعد غسلها.

تجنبي قضم الأظافر أو تقشير البشرة المحيطة بها.

استخدمي مرطبًا لليدين بانتظام، خصوصًا في الأجواء الجافة أو بعد استخدام المعقمات.

ارتدي قفازات واقية عند غسل الأطباق أو استخدام مواد كيميائية.

لا تشاركي أدوات العناية بالأظافر مع الآخرين.

احملي أدواتك الشخصية عند الذهاب إلى صالونات التجميل.

تحذير خاص لمرضى السكري

مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الظفر بسبب ضعف المناعة وصعوبة التئام الجروح. لذا يُوصى بمراقبة الحالة بدقة واستشارة الطبيب عند ظهور أي أعراض غير طبيعية.

متى يجب زيارة الطبيب؟

توجهي للطبيب إذا:

استمر الظفر المتدلي لأكثر من أسبوع دون تحسن.ظهرت علامات عدوى لا تستجيب للعلاج المنزلي.بدأ الظفر يغيّر لونه أو ينفصل عن الجلد.كنتِ مصابة بالسكري أو تعانين من ضعف في المناعة.