مفاجأة.. الكسل يحسن المناعة ضد الأمراض الخطيرة

قد يكون الكسل مفيدًا في تقليل التوتر وخفض خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتوتر، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية.

صرحت الطبيبة العامة إيكاترينا كابانينكو أن الكسل الذي ينشأ في الشخص ليس دائمًا أمرًا سيئًا، موضحة إذا استسلمت للكسل في بعض الأحيان وسمحت لنفسك بالراحة من الأمور الحالية، فإن الجسم يحصل على راحة، وتتحسن مقاومته للتوتر، ويحدث هذا لأن الأشخاص أثناء الراحة لديهم مستويات أقل من هرمونات التوتر، الكورتيزول والأدرينالين.

وأضافت كابانينكو أن الكسل يؤدي بالتالي إلى زيادة دفاعات الجسم ضد تطور الأمراض الخطيرة بسبب التوتر.

وذكّرت الطبيبة في تعليقه لـ”دكتور 24″: “عندما يعمل الناس كثيراً ويكونون في عجلة من أمرهم باستمرار، فإن أجسامهم تنتج باستمرار هرمونات التوتر، مما يثير تطور مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية”.

وأشارت كابانينكو أيضًا إلى أن الكسل قد يكون مفيدًا في بعض الأحيان للحفاظ على نفسية قوية، ومع الأنشطة المستمرة والتوتر والعمل، يصبح الشخص عرضة للقلق ونوبات الهلع والإرهاق، وتصبح لحظات الخمول بمثابة إجراء وقائي ضد مثل هذه الانتهاكات. 

وإن الهدوء والراحة اللذين يميزان الكسل يساعدان الدماغ على “إعادة الشحن”، مما يؤثر بدوره بشكل إيجابي على القدرات الإدراكية والحالة النفسية والعاطفية.