عادات خاطئة تعيق استيعاب طلاب الثانوية العامة 2025

حذر الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، من عادات خاطئة تعيق استيعاب طلاب الثانوية العامة 2025. 

ونصح الخبير التربوي طلاب الثانوية العامة بتجنب تلك العادات التي تعيق المذاكرة والمراجعة قبل امتحانات نهاية العام الدراسي. 

محاذير لطلاب الثانوية العامة 2025  

تغيير الطالب مواعيد أو أماكن مذاكرته يوميا مما يفقده عنصر التعود المكاني أو الزماني الذي يزيد التركيز. انشغال الطالب بمتابعة وسائل التواصل الاجتماعي أثناء المذاكرة أو المراجعة مما يسبب تشتته. المذاكرة في الأوقات التي شعر فيها  الطالب بالتعب أو الإرهاق مثل المذاكرة بعد العودة من عدة دروس في نفس اليوم. الإصرار على المذاكرة أو المراجعة رغم شعور الطالب  بالرغبة الشديدة في النوم مذاكرة الطالب  مادتين متشابهتين وراء بعضهما تسبب تداخل المعلومات. المذاكرة أو المراجعة السلبية؛ أي مذاكرة الطالب اي درس كما هو مكتوب في كتاب ما  أو ملزمة ما دون أن يقوم بتلخيصه أو وضع  خطوط تحت النقاط المهمة فيه أو تسجيل ملاحظاته مكتوبة. المذاكرة والقراءة الصامتة فقط،  والتي تعتمد على حاسة البصر فقط  بل يجب على الطالب  استخدام أكثر من حاسة مثل التسميع وكتابة ما يحفظه. المذاكرة قرب مصادر ضوضاء مثل بجوار شبابك قريب من اصوات سيارات أو صوت تلفاز مرتفع. المذاكرة دون أن يحصل الطالب على التغذية السليمة المتوازنة، إذ أن تركيز الطالب على تناول وجبات فقيرة من الناحية الغذائية  يقلل من قدرته على التحصيل. ترك الطالب نفسه أوقاتا طويلة دون أن يتناول أي وجبات غذائية أو وهو جوعان. المذاكرة الجماعية التي لا يحقق فيها الطالب أي استفادة. تفكير طالب الثانوية العامة في أمور أخرى أثناء الاستذكار مثل تخطيطه لخروجة مع الأهل أو الأصدقاء أو تفكيره في مشكلاته مع الأخرين  أو في ضرورة حصوله على مجموع أعلى من جاره. ارتفاع مستوى القلق لدى الطالب بشكل حاد مما يضعف قدرته على التحصيل. تركيز طالب الثانوية العامة على الحصول على فترات راحة أثناء المذاكرة أكثر من أوقات المذاكرة ذاتها ، وكثرة تحركاته في المنزل أثناء المذاكرة.