أعراض السكري من النوع الثاني.. طبيب يحدد 3 علامات رئيسية للمرض
إذا لم تكن متأكدًا ما إذا كنت تعاني من مرض السكري أم لا، فهناك بعض الأسئلة التي يجب أن تسألها لنفسك، وإذا لم يتم تشخيص مرض السكري من النوع الثاني، فقد يكون له عواقب وخيمة.
وأوضحت الدكتورة نيجات عارف أن المرض أكثر شيوعاً بين كبار السن، لكنه الآن يُشاهد بشكل متزايد بين الشباب.
تعني هذه الحالة أن هناك الكثير من السكر في مجرى الدم، ويجب عليك أن تسأل نفسك أسئلة:
هل تشرب أكثر؟
هل تدخل الحمام أكثر؟
هل تشعر بالعطش باستمرار؟
إذا كانت الإجابة على جميع الأسئلة أعلاه هي نعم، فمن المحتمل أنك تعاني من مرض السكري من النوع الثاني.
يمكن التأكد من ذلك من خلال فحص دم بسيط يعرف باسم HbA1c، والذي يمكن لطبيبك أن يطلبه، وإذا أظهرت النتائج أعلى من 45 مليمول/لتر، فمن المستحسن إجراء تغييرات على نمط الحياة، وحتى لو كانت المستويات أقل من 45 مليمول/لتر، فإن مرض السكري من النوع 2 هو مرض “يمكن الوقاية منه وعكسه.
لم يفت الأوان أبدًا لإجراء التغييرات”، كما قال الدكتور عارف؛ وأوصت بإدراج الحركات الصغيرة في حياتك اليومية.
هناك عاملان يمكنهما منع أو عكس مرض السكري من النوع 2 وهما النظام الغذائي وممارسة الرياضة.
وأضاف الدكتور عارف قائلاً: “انظروا أيضاً إلى أحجام الحصص” وإذا كان لديك تاريخ عائلي، أو كنت تعاني من السمنة أو تتناول الكثير من السكر، فإن صحتك معرضة للخطر.
يؤثر مرض السكري من النوع الثاني على الجسم بأكمله – العينين والقلب والكلى والأوعية الدموية الصغيرة في الساقين.
يمكن أن يؤدي الاعتلال العصبي إلى تلف الأعصاب، مما قد يعني أن مشاكل القدم قد تمر دون أن يتم ملاحظتها وذلك لأنك قد تفقد القدرة على الشعور بالألم في ساقيك، وبالتالي لا يتم اكتشاف العدوى. يمكن أن تؤدي عدوى القدم المزمنة إلى البتر وهي نتيجة حقيقية لارتفاع نسبة السكر في الدم لفترة طويلة من الزمن.
