مؤتمر المركز الأفريقي لخدمات صحة المرأة يحتفل باليوم العالمي لنظافة الأيدي وأهم خمسة نصائح لمنع انتشار الأمراض
انطلق اليوم المؤتمر التوعوى للمركز الأفريقى لخدمات صحة المرأة بقيادة *”د.ميرفت السيد”* و بالتعاون مع المعهد العالى للصحة العامة بقيادة *”ا.د.هبه القاضى”* للاحتفال السنوي لليوم العالمي لغسل اليدين 2025 تحت شعار: “القفازات اذا لزم الأمر، نظافة اليدين دائما” الذي يقام يوم 5 مايو من كل عام، وهو الاحتفال الذي أطلقته منظمة الصحة العالمية منذ عام 2009 لتوعية المجتمع للتذكير بأهمية نظافة و غسل اليدين في مكافحة العدوى والحد من انتشار العديد من الأمراض خاصة التي تنتقل عن طريق الأيدي.
وجاء المؤتمر بمشاركة أكثر من 150 مواطن بالتعاون مع راديو و جريدة أور برئاسة الإعلامية الدكتورة *نشوى فوزي* ، وجمعية بسالة للتنمية برئاسة الأستاذة *عزيزة سعدون* ، وجمعية خليك إيجابي برئاسة الأستاذ *رامي يسري* ، و جمعية العروة الوثقى وجمعية محاربات مرض السرطان .. وقد اشتمل المؤتمر عدة جلسات توعوية و ورش عمل تحت إشراف *”ا.د.نشوى عزام”* رئيس قسم الميكروبيولوجى بالمعهد العالي للصحة العامة و تنسيق د.سهام اسماعيل مدير إدارة تدريب معاونة الأطباء بالمركز الأفريقى لخدمات صحة المرأة و حضور كوكبة من أساتذة المعهد العالى للصحة العامة لتشمل: *محاضرات علمية يقدمها نخبة من الخبراء:* .د/ إيمان عمران – أستاذ الميكروبيولوجي، المعهد العالي للصحة العامةد/ إ ايمان رجب الشيحي – استشاري الميكروبيولوجي والمناعة، محاضر بالمعهد الفني الصحي والمعهد الفني الصحي للشرطةد/ مي بدر – أستاذ مشارك في كيمياء وبيولوجيا البيئة، المعهد العالي للصحة العامةد/ أسعد الصدّيق – المدير العام لإدارة مكافحة العدوى بالشبكة القومية لخدمات الصحة *ورشة عمل:* الجزء الأول: تعزيز ثقافة سلامة بيئة الرعاية من خلال نظافة الأيدي(د/ مي بسيوني، د/ أسعد الصدّيق)الجزء الثاني: خطوات ارتداء وخلع القفازات (د/ إيمان رجب) واوضحت *”د.ميرفت السيد”* أن اليوم العالمي لنظافة الأيدي 2025 يسعى للتذكير بأن “القفازات إذا لزم الأمر …نظافة اليدين دائما” فعندما لا نغسل أيدينا بشكل صحيح ونحافظ على النظافة، يمكن أن يؤدي ذلك إلى العديد من الأمراض، وبالتالي تشجيع الجميع على دمج نظافة اليدين في حياتهم اليومية باعتباره روتينًا غير قابل للتفاوض. *وأعلنت “د.ميرفت السيد” اهم خمسة نصائح لضمان نظافة اليدين:* 1- غسل اليدين بالماء والصابون قدر الإمكان خاصة قبل لمس وجهك أو تناول الطعام أو علاج أي نوع من الجروح، وتأكد أيضًا من غسل يديك بعد لمس الأسطح التي قد تكون ملوثة، مثل أزرار المصعد أو مقابض الأبواب، والأهم من ذلك اغسل يديك بعد السعال أو العطس أو التمخط. 2- لا تغسل يديك أبدًا على عجل فهو أمر يخطئ فيه معظمنا، ولكنها الخطوة الأكثر أهمية في نظافة اليدين، لذا تأكد من فرك يديك ومعصميك وبين أصابعك بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، وتذكر أيضًا أن تقوم بفرك الجزء الخلفي من يديك وتحت أظافرك. 3- استخدم صابونًا أو غسولًا سائلًا لليدين ويفضل أن يحتوي على الصبار والليمون، كونهما يتمتعان بخصائص مرطبة للجلد وقتل الجراثيم مما يساعد على التخلص من الجراثيم والحفاظ على تغذية يديك. 4- جفف يديك بالكامل، ولا تترك يديك مبللتين لأن الرطوبة يمكن أن تزيد من فرص انتشار البكتيريا والجراثيم. 5-امسح يديك بمنشفة أو منديل نظيف أو اتركهما تجفان في الهواء، وتجنب استخدام مجففات الأيدي في الحمامات العامة لأنها تميل إلى نشر المزيد من الجراثيم. و من جانب آخر اوضحت *”د.نشوى عزام”* رئيس قسم الميكروبيولوجى بالمعهد العالي للصحة العامة و المشرف العام على المؤتمر، أن اليوم العالمي لنظافة اليدين هو تذكير بأن تلك الإجراءات الصغيرة والبسيطة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الصحة العالمية، وقد استمر هذا اليوم في التوسع والازدهار على مر السنين، كما أن هذا اليوم يوفر فرصة لإنشاء طرق مبتكرة ومشاركتها وتشجيع الناس على نظافة أيديهم. كما اوضحت *”د.نشوى عزام”* ايضا اهم الأمراض الشائعة التي يمكن الوقاية منها بغسل اليدين *التهابات الجهاز الهضميغسل اليدين بشكل متكرر يقلل من خطر الإصابة بالعدوى مثل التهاب المعدة والأمعاء. *الأمراض المنقولة بالغذاءغسل اليدين قبل التعامل مع الطعام يمكن أن يمنع أمراضًا مثل السالمونيلا. *عدوى الجلدتساعد النظافة السليمة في الحد من انتشار العدوى مثل القوباء أو التهاب النسيج الخلوي. *واكدت على اهم توصيات مؤتمر اليوم وهى كالاتى* : ١- غسيل الأيدي إنقاذ حياة٢- غسيل الأيدي يمنع اكثر من ٥٠٪ من العدوي داخل المستشفيات و حوالي ٣٠٪ من حالات الإسهال و ٢٠٪ من حالات العدوي التنفسية٣- القفازات ليست بدل لغسيل الأيدي٤- مخلفات القفازات هي العامل الثاني الأكثر تاثيراً في الانبعاثات الكربونية التي تودي الي تغير المناخ٥- لا مجال لقياس مدي الالتزام بغسيل الأيدي دون توفير التدريب المستمر للعاملين بالمنشآت الصحيه وفي المجتمع ٦- قياس الالتزام بغسيل الأيدي يجب ان يشمل جميع أقسام المستشفى وخاصه في ايام العطلات الاسبوعيه والفترات المسائية٧- يجب ان تتابع معدلات الالتزام بغسيل الأيدي في المنشآت الصحيه شهريا او كل ثلاث شهور٨- تعميم ثقافه غسيل الأيدي في المجتمع وتنظيم أنشطه صيفيه في المدارس والنوادي لغسيل الأيدي بالتعاون مع منظمات المجتمع المدني
