هل يجب غسل الشعر يوميًا في الصيف؟ تعرفي على الفوائد والمخاطر

لندن-راي اليوم
مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تتعرض فروة الرأس للعديد من العوامل التي قد تؤثر على صحة الشعر، مثل التعرّق الزائد، الإفرازات الدهنية، الغبار، والمياه المالحة أو المعقمة في المسابح. لهذا السبب، تلجأ العديد من النساء إلى غسل شعرهن بشكل يومي للتخلص من هذه التأثيرات والحفاظ على شعور النظافة والانتعاش. لكن هل من الضروري غسل الشعر يوميًا في الصيف؟ وهل قد تتسبب هذه العادة في ضرر للشعر على المدى الطويل؟
غسل الشعر يوميًا: الفوائد والتحديات
غسل الشعر يوميًا قد يمنحك شعوراً فورياً بالانتعاش والنظافة، خصوصًا بعد قضاء ساعات طويلة في الشمس أو ممارسة التمارين الرياضية. كما يساعد في إزالة الدهون الزائدة من فروة الرأس، مما يقلل من خطر انسداد المسام وظهور القشرة. ومع ذلك، قد يتحوّل غسل الشعر اليومي إلى عادة غير صحية في بعض الحالات، حيث قد يؤدي إلى تجريد الشعر من زيوته الطبيعية التي تحميه وترطّبه. النتيجة؟ شعر جاف ومتقصف يفتقر إلى اللمعان والحيوية. في بعض الحالات، قد تحفّز فروة الرأس على إفراز المزيد من الزيوت لتعويض ما فقدته، مما يزيد من تراكم الدهون.
كيفية الحفاظ على الشعر في الصيف بدون الإفراط في الغسيل
لحل هذه المعضلة، يُنصح باتباع روتين متوازن للعناية بالشعر في فصل الصيف دون الحاجة لغسله يوميًا. إليك بعض النصائح الفعّالة:
استخدام الشامبو الجاف يعتبر الشامبو الجاف أحد الحلول المثالية بين الغسلات، حيث يساعد على تجديد انتعاش الشعر دون الحاجة للماء. يعمل الشامبو الجاف على امتصاص الدهون الزائدة من فروة الرأس ويضفي على الشعر مظهراً نظيفاً ومنتعشاً في دقائق معدودة. يمكنك استخدام الشامبو الجاف بين الغسلات للحفاظ على مظهر شعرك وحيويته طوال اليوم.
مميزات الشامبو الجاف:
امتصاص الدهون الزائدة وتقليل لمعان الشعر الدهني.
إضافة كثافة فورية للشعر الخفيف.
منحك مظهراً نظيفاً ومصفّفاً دون الحاجة للماء أو مجفف الشعر.
الحفاظ على زيوت الشعر الطبيعية، ما يساعد في تغذيته وحمايته.
طريقة الاستخدام:
رجّي العبوة جيدًا قبل الاستخدام.
رشي المنتج على الجذور من مسافة حوالي 20 سم.
اتركيه لبضع دقائق ثم دلكي فروة الرأس بلطف.
مشّطي الشعر لتوزيع البودرة وإزالة الفائض.
اختيار الشامبو الجاف المناسب لنوع شعرك
للشعر الدهني: اختاري تركيبات تحتوي على النشاء أو الفحم النشط لامتصاص الدهون.
للشعر الجاف أو المصبوغ: ابحثي عن تركيبات تحتوي على زيوت طبيعية ومرطبات للمساعدة في ترطيب الشعر.
للشعر الخفيف: اختاري شامبو جافاً يمنح الشعر حجماً ولمعاناً دون أن يثقل الخصلات.
تحضير الشامبو الجاف في المنزل يمكنكِ تحضير شامبو جاف طبيعي في المنزل باستخدام مكونات بسيطة تناسب نوع شعرك. إليك بعض الوصفات:
شامبو جاف للشعر الفاتح:
مكونات: ملعقتان كبيرتان من نشاء الذرة أو نشاء الأرز، 4 قطرات من زيت اللافندر أو النعناع.
طريقة التحضير: امزجي النشاء مع الزيت العطري واحتفظي به في علبة نظيفة. ضعيه على الجذور باستخدام فرشاة ثم مشّطي الشعر.
شامبو جاف للشعر الداكن:
مكونات: ملعقة كبيرة من نشاء الذرة، ملعقة كبيرة من بودرة الكاكاو النقي، رشة من القرفة (اختياري)، بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
طريقة التحضير: امزجي المكونات جيدًا ثم طبّقي الخليط على الجذور. اتركيه لبضع دقائق ثم مشّطي الشعر لإزالة الفائض.
شامبو جاف للشعر الدهني:
مكونات: ملعقة كبيرة من طين الكاولين (الطين الأبيض)، ملعقة صغيرة من نشاء الذرة، بضع قطرات من زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع.
طريقة التحضير: امزجي المكونات جيدًا ووزعيها على الجذور. اتركيه لبضع دقائق ثم مشّطي الشعر.
نصائح إضافية:
لا تستخدمي الشامبو الجاف لأكثر من يومين متتاليين دون غسل الشعر بالماء والشامبو العادي.
احفظي الخليط في علبة محكمة الإغلاق للحفاظ على فعاليته.
باستخدام هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على صحة شعرك في الصيف مع تجنب الإفراط في الغسل، مما يساهم في الحفاظ على رطوبته وحيويته طوال الموسم.