كيف تعامل مع لدغات الناموس؟ حلول منزلية فعالة ونصائح للوقاية
مع ارتفاع درجات الحرارة في أشهر الصيف، تصبح لدغات الناموس مصدر إزعاج شائع للكثيرين، وبينما تختلف شدة التفاعل من شخص لآخر، تبقى الحكة والاحمرار من أبرز الأعراض المزعجة.
وتستعرض مجلة “ذا هيلث” الأمريكية، مجموعة من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف من الأعراض وتساعد على التئام الجلد.
آلية الحكة: ماذا يحدث عند التعرض للدغة؟
عندما يلدغ الناموس ، يحقن لعابًا يحتوي على بروتينات يعتبرها الجهاز المناعي أجسامًا غريبة. كرد فعل، يُطلق الجسم مادة الهيستامين، والتي تتسبب بالحكة والتورم والاحمرار.
ورغم أن هذه الأعراض لا تستدعي غالبًا علاجًا طبيًا، إلا أن بعض التدخلات المنزلية قد تكون فعالة وسريعة المفعول.
علاجات موضعية تخفف من الحكة
يُعد الثلج من أبسط الحلول وأكثرها فعالية، وينصح الخبراء بوضع كيس من الثلج أو كمادات باردة على مكان اللدغة لمدة عشر دقائق، مما يساعد في تهدئة الأعصاب وتقليل الالتهاب عبر تنشيط مستقبلات البرودة في الجلد.
كما أن استخدام كريمات تحتوي على الهيدروكورتيزون أو لوشن الكالامين يمكن أن يُخفف الحكة بسرعة.
كما تحتوي بعض الكريمات أيضًا على مكونات مخدرة مثل الليدوكايين، والتي تمنح تأثيرًا موضعيًا مهدئًا.
مضادات الهيستامين: دعم من الداخل
لعلاج الحكة المستمرة، قد تُفيد مضادات الهيستامين الفموية، مثل سيتيريزين أو لوراتادين، والتي تُعيق تأثير الهيستامين داخليًا، مما يُقلل من الحكة والتورم.
العلاجات الطبيعية: بلسم الليمون والجل بعد اللدغة
من العلاجات التقليدية، يحظى بلسم الليمون بشهرة واسعة بفضل خصائصه المضادة للالتهاب. كما أن بعض أنواع الجل المصممة لما بعد اللدغات يمكن أن تساعد في تهدئة الجلد. مع ذلك، يُفضل استشارة مختص قبل استخدامها، خاصة في حالة الحمل أو علاج الأطفال.
ما الذي يجب تجنبه؟
رغم شيوع بعض الوصفات المنزلية مثل وضع العسل أو معجون الأسنان أو الخل، إلا أن فعاليتها في علاج لدغات الناموس غير مثبتة علميًا. بعضها قد يفاقم التهيج بدلًا من تخفيفه.
الوقاية أولًا: كيف تتجنب اللدغات؟
الوقاية تبقى خط الدفاع الأول. من الطرق الفعالة ارتداء ملابس تغطي الجسم، تركيب الناموسيات على النوافذ وحول الأسرّة، والتخلص من المياه الراكدة في الحدائق وأحواض الطيور.
كما يُوصى باستخدام طاردات الحشرات المعتمدة مثل DEET بتركيز لا يتجاوز 30%.
وفي النهاية يمكن أن تكون لدغات الناموس مزعجة، لكنها نادرًا ما تكون خطيرة ومع بعض الاحتياطات والعلاجات المنزلية الفعالة، يمكن السيطرة على الحكة وتفادي المضاعفات.