الجلوكوز

  • أي الخيارين أفضل: تناول الفاكهة كاملة أم شرب العصير للحفاظ على مستويات الجلوكوز؟

    أي الخيارين أفضل: تناول الفاكهة كاملة أم شرب العصير للحفاظ على مستويات الجلوكوز؟